ゴルフはマナーでシングルに！

このブログでは●●のスイングと▲▲スイングの２つを繰り返し提唱していますが、もちろん両方同時にできれば良いですが、もしも同時にできないのでしたら先ず●●のスイングをマスターすることをお勧めします。「簡単に飛距離アップのスウィングをマスターする方法」のとおり繰り返し素振りをして、先ずどんなことがあってもきちんと■■■ることができるようにすれば、それだけでヘッドスピードが３〜５ｍ/秒くらい上がります。それをとにかく一月くらいは徹底的にやってみることをお勧めします。そうすれば、「当たればバカ飛び... ...続きを見る

アイアンショットは方向性と距離をいかに正確に実現するかにあり、そのためにはミスの少ない再現性の高い打ち方に勤めることです。方向性を実現するために、ショットをする前に常に目標に向かってボールの後ろに立って、ボールの前方５０から７０センチくらいの場所に何らかの目印を見つけて、それに向かってスクエアにスタンスして、ショットでは▲▲を●●と一体化させてヘッドを●●てやることです。●●を▲▲と一体化して振ることで、スイング中のヘッドの最下点は左肩の下となってボールを上から捕らえ易くなるうえにボールとの距離... ...続きを見る

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大自然の中での岩盤浴って、とても気持ちがいいですよね。 しかもダイエット効果もあるらしいのですから、私もよく通ってました。 ...続きを見る

何度も書きましたが、飛躍的に飛んで曲がらないタマを打つにはトップの切り返しは、「左腰を切る」ことから始動します。 ...続きを見る

練習場ではクラブを握ったら、連続して２打以上そのままのスタンスでボールを打たないこと。コース上と同じように、必ず１打ごとにルーティンをゼロから繰り返すべきです。例えばコース上で１５０ヤード先のピンをフェアウェイから狙うときに、私はどんなルーティンをやるかといいますと、＞＞＞＞割愛＞＞＞＞。これと同じルーティンを練習場でも１打毎に行うようにしています。 ...続きを見る

練習場で初心者の方が必死になってスライスを直そうと、極端なフックグリップ（ストロンググリップ）をしているのにスライスばかりしているのを見かけることがよくあります。ゴルフの教科書にはどれも「スライスを直すにはフックグリップ」と書いているのに、逆にスライスがひどくなる一方で、訳が分からずにただ我武者羅に練習しているのは見ていて気の毒ですね。その理由は、ゴルフスイングについて幾つか根本的な勘違いがあるからで、間違った練習をいくらやっても自己流に陥るだけで上達は期待できません。 ...続きを見る

辛いトレーニングをしなくても、ドライバー飛距離を３０ヤード伸ばすことは可能です。３０ヤード伸ばす為には「ある」コツを知っているかどうか、ただそれだけなのです。今からその飛距離アップのコツを、全て公開します…※業界の情報を公開していますので、　ページが削除... ...続きを見る

驚異的な飛距離アップ は決して夢ではなくて、身長166センチの非力な私が、筋トレも何もしないである時を境にコンスタントに２８０ヤード以上飛ばせるようになったコツをお知らせします。ゴルフクラブの・・・・ ...続きを見る

ゴルフクラブやボールなど道具は自分用にチューニングしたものを揃えてしまって、もはやこれ以上は道具でスコアを改善するのはむずかしく、この歳になって著しい投資効果が得られるギアを手に入れる可能性は殆ど無い ...続きを見る

打ちっぱなしで簡単に左腕でボールを捕える感覚をマスターする方法をご教示します。 ...続きを見る

パットの下手な人に「どこを狙ったの？」と聞くと、共通にボールのあった位置とカップの間のどこかを「この辺」と指します。どうも曲線を頭に思い描いて、その曲線の上を忠実にボールを転がそうと意図したようで、も ...続きを見る

「ヘッドが走るとは」の項にシャフトがしなってボールを捕らえることを書きましたら、シャフトのしなりを感じたことが無いのでどうしたらシャフトのしなりを得ることができるかの問い合わせを受けました。もちろん基 ...続きを見る

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ヘッドを走らせることが飛距離アップの秘訣ですが、それでは「ヘッドが走っている」とはどんな状態でしょうか。それは、図のようにシャフトがしなって当たっている状態で、この状態のときにヘッドスピードが一番上がっています。スイングスピードとシャフトの硬さをマッチさせることです。柔らかいとヘッドの戻りが遅くてプッシュアウトします。 ...続きを見る

「ゴルフクラブが立って下りてくる」に対する言葉は「寝て降りてくる」もしくは「アウトサイドイン軌道」です。これらを比較すると違いがよく分かります。 ...続きを見る

もちろん私のゴルフにも弱点があります。それは、グリーン回りが、なかなか上手く行かない点です。プロやトップアマが我々と一番違うのは、グリーンを外したときの対応力だと思います。アマの中でもクラチャンをとるような人は、ショットは私とそれほど変わりませんが、ショートパットを強く打てますし、グリーンを外したときのパーセーブ率が違います。これは、日頃の練習量やラウンド回数の違いから来ていると割り切っています。 ...続きを見る

飛距離アップの練習をしてヘッドスピードが上がった結果球筋がバラけてきたので、どのような基準でシャフトを選べばよいか質問を受けました。シャフト選びの指標には、「長さ」「硬さ」「重さ」「調子」「トルク（ねじれ易さ）」と「価格」がありますが、ヘッドに挿すと、もうひとつ「バランス」が重要になります。 ...続きを見る

驚異的な飛距離アップは決して夢ではなくて、身長166センチの非力な私が、筋トレも何もしないである時を境にコンスタントに２８０ヤード以上飛ばせるようになったコツをお知らせします。ゴルフクラブの・・・・・・・・を●●で握り、●●●を掴んだまま、トップの位置からフィニッシュまで一気に●●で持ってゆく。只ひとつの注意点は、・・・・・・・・・・ないこと。これと同じスウイングで実際にボールが打てると、飛躍的に距離が伸びます。 ...続きを見る

めがねの掛け具合によってはゴルフボールの位置が実物とズレて見えてショットがボロボロになりやすいと以前書きましたが、パッティングでも眼鏡による錯覚は深刻で、芝目もアンジュレーションも全く無いフラットなグリーンで真っ直ぐのパッティングラインを右打ちの人がメガネをかけてパットをすると、共通して目標よりもやや右側に転がるということをご存知でしょうか？　本人は「どうして今日はプッシュアウトばかりだろう？」と悩んでいるのに周囲から見ると明らかに最初から右を向いて狙っているということがあります。これはメ... ...続きを見る

東京の麻布界隈にプロや研修生が入り浸っているゴルフ工房があるのだそうで、以前そこに通っていたという人に私の電子ファイルを見てもらいましたところ、開口一番「あそこに、行ったことがあるんですか？」で、私の商材の内容とそこでプロや研修生に言われたことと非常に似た部分がたくさんあるのだそうです。一般に市販されているゴルフのレッスン書には書かれていないゴルフの大切な部分が数多く重なっているとのことで、「本当にご自分で考えて書いたのですか？」と何度も念を押されました。勿論そのとおり、自分の頭で考えて論... ...続きを見る

めがねゴルファー用にメガネの修正方法を書きましたが、実はこれには人によっては更なる落とし穴があります。と言うのは、ゴルフスウィングではどうしてもバックスウィングで右打ちの人は多少は顔が右を向いてしまうからです。その分だけ、トップから切り返す際に、ボールの見える場所が実際の場所よりも内側に見えて、その分だけダフッてしまいます。もちろんトップオブスウィングでしっかりZZZZZZZいる人には、この心配は有りません。 ...続きを見る

これらは結果的に同じで、「理にかなったスイング」です。理にかなったスイングを実践すると、最も効率的にスイングのエネルギーをボールに伝えるために、体の無駄な動きが無くなります。逆に言うと、無駄な動きはその分だけエネルギーロスになりますから、その分がスイングの「汚さ」になる訳です。理にかなったスイングをすれば、ゆっくり振っても、きれいなフォームでそれなりによく飛びます。自己流のスイングからでは、なかなか到達しません。理にかなったスイングを理解することが、上達の早道です。 ...続きを見る

「腰を切る」は読者様に共通して一番多いご相談事項で、「頭で理解したが体が着いてこない」と皆さん悩んでおられて、頻繁に質問状を頂きます。 ...続きを見る

ダウンスイングで「腰を切る」がどうしてもできない人が居ます。そのような人はクラブを■■ていて、そもそも「★る」だけの「腰が回っていない」ケースが殆どです。「腰が回る」はセットアップからトップまでの動作で、「腰を切る」はトップからフィニッシュまでの動作です。結論から言えば、「腰が回って」いないと「腰を切る」ことはできません。よくレッスンプロの中に野球のバットを振るように一本足打法で構えて体重移動と腰の切れを同時に感覚で覚えさせようと指導される方が居られますが、それを左足かかとを地面につけたま... ...続きを見る

「引っかけ」「チーピン」の悩みについて、ご相談を頂きました。出だしから左向きでボールそのものは真っ直ぐ飛ぶのは「引っ掛け」、これに対してサッカーで言うところの「バナナシュート」状態なのが「チーピン」で、「チーピン」と「引っ掛け」は原因も解決策も違います。 ...続きを見る

東京の麻布界隈にプロや研修生が入り浸っているゴルフ工房があるのだそうで、以前そこに通っていたという人に私の電子ファイルを見てもらいましたところ、開口一番「あそこに、行ったことがあるんですか？」で、私の商材の内容とそこでプロや研修生に言われたことと非常に似た部分がたくさんあるのだそうです。一般に市販されているゴルフのレッスン書には書かれていないゴルフの大切な部分が数多く重なっているとのことで、「本当にご自分で考えて書いたのですか？」と何度も念を押されました。勿論そのとおり、自分の頭で考えて論... ...続きを見る

ヘッドを走らせることが飛距離アップの秘訣ですが、それでは「ヘッドが走っている」とはどんな状態でしょうか。それは、図のようにシャフトがしなって当たっている状態で、この状態のときにヘッドスピードが一番上がっています。スイングスピードとシャフトの硬さをマッチさせることです。柔らかいとヘッドの戻りが遅くてプッシュアウトします。 ...続きを見る

ブリヂストンの工房で特注でオーダーして、新生XドライブのGRヘッドにIZ-70M(X)を挿してもらいました。通常は46インチのところを44.75インチでD2.5にしてもらいましたので、ヘッドのタングステンを通常より３グラム程度重くしてもらった計算になります。市販品は0.5度フックフェースなのをスクエアに調整してもらいました。それでもコースで振ってみると、タングステンが重いせいか、出だしがフェアウェイの右端ギリギリでも自然にハイドローになってフェアウェイの左端か下手をするとラフに入ってしまい... ...続きを見る

ゴルフスイングの基本中の基本のはずなのに、プロの教本でも明確に意見が二つに分かれていて我々アマチュアがビギナーの頃から迷ってしまうのが、ボールの位置と右足の場所についてです。絵のように、ボール位置をクラブが短くなるにつれて少しずつ内側に入れていく考え（パターン�@）と、ドライバーからショートアイアンまで全部左足かかとの内側の前に固定して動かさない意見（パターン�A）とがあります。それぞれ、右足の位置も違えてアドバイスしています。 ...続きを見る

ゴルフの飛距離アップために筋力トレーニングをするのは自由ですが、４０歳を過ぎた我々中年族には急に筋トレをやるのは却って危険です。代わりに私がこの２０余年間継続して実践しているのは、「●●の自分を●●に改造する」ということです。 ...続きを見る

「速く泳ぐ泳ぎ方を教えてください」と頼まれてクロールを教えるのですが、クロールの秘訣は「顔を水につける」のと「腕を交互に出す」の二つだといくら注意しても顔を水につけられなくて「犬かき」状態なのに、本人はクロールで泳いでいるつもりで居て「速く泳げない」と文句を言います。「それはクロールじゃなくて、犬カキですよ！」といくら言っても顔を水につけられなくて犬かきから抜け出せない、でも本人はクロールができているのにスピードが出ないと言い張るのは如何なものかと思いますよね。 ...続きを見る

ボールを捉える瞬間に手でボールを「こねる」と引っかけますが、これを図解で説明しますと以下のようになります。 ...続きを見る

ヘッドを走らせることが飛距離アップの秘訣ですが、それでは「ヘッドが走っている」とはどんな状態でしょうか。それは、図のようにシャフトがしなって当たっている状態で、この状態のときにヘッドスピードが一番上がっています。スイングスピードとシャフトの硬さをマッチさせることです。柔らかいとヘッドの戻りが遅くてプッシュアウトします。 ...続きを見る

以前のブログで「左腕とクラブを一体化する」と何度も書きましたが、イメージでお伝えしますと、左肩から先の腕とゴルフクラブがまとめて一つの焼き物か金属の彫刻になってしまって・・・・・言い方を変えますと、セットアップした状態で左腕でクラブを握ったまま上から包帯.... ...続きを見る

「腰を切る」は読者様に共通して一番多いご相談事項で、「頭で理解したが体が着いてこない」と皆さん悩んでおられて、頻繁に質問状を頂きます。 ...続きを見る

打ちっぱなしで簡単にしっかりボールを捕える感覚をマスターする方法をご教示します。 ...続きを見る

プロの試合を見て凄いと思うのは、スイングが緩まずに「飛ばないスイング」ができていることだと思います。きちんとフルスイングを、ゆっくりとしかも緩まずに出来るのは、「理にかなった正しいスイング」をしているのに加えて日頃の鍛錬の賜物だと感嘆します。私のように練.... ...続きを見る